产后漏尿、老年尿失禁很可能是同一个原因，早期康复效果好！

作者：北京永林医院
时间：2024-03-30 09:36
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很多年轻女性生完宝宝后会出现漏尿、性生活敏感度下降。还有的女性绝经后会出现尿频、尿急、咳嗽大笑漏尿，却又难以启齿，不愿看病就医，只能默默承受者尿失禁的羞恼和苦痛，这也导致很多中老年女性不敢出门、不想社交，甚至患上抑郁症，长期带着尿不湿生活。其实这些问题很可能是同一原因造成的，它就是盆底功能障碍！

什么是盆底功能性疾病？

盆底肌是指封闭盆底的一组肌群，它犹如一张“吊网”，将盆底脏器如膀胱、子宫、直肠、阴道等维持在正常位置并各司其职。一旦盆底肌或筋膜受损、松弛，不及时治疗的话盆腔脏器很可能无法维持在正常位置，随之出现相应的功能障碍，导致各种病症的发生。

盆底功能障碍性疾病又称盆底缺陷或盆底支持组织松弛，是各种病因导致的盆底支持结构缺陷或退化、损伤及功能障碍造成的疾病，包括盆腔器官脱垂、女性压力性尿失禁、排尿困难、排便困难、性功能障碍、慢性疼痛等。盆底功能障碍性疾病是影响人类生活质量的五大疾病之一。女性妊娠、分娩是盆底受损的主要原因，其次是年龄衰老、慢性咳嗽、便秘、长期增加腹压运动等。

盆底功能障碍如何治疗？

近年来，随着医学技术的不断发展进步，针对盆底康复治疗的技术不断出现，为广大患者带来更多的治疗选择。盆底康复治疗方式主要分为保守治疗和手术治疗两大类。保守治疗包括生物反馈治疗、电刺激治疗等，另外保守治疗还包括凯格尔运动、WAFF运动或者阴道哑铃等，可起到一定辅助康复效果。女性盆底功能康复治技术是利用生物工程技术、生物信息原理、凭借高科技的治疗仪，制定个性化的治疗方案。针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激、不同效果的生物反馈模式，结合场景反射训练，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌力和弹性，使盆底功能恢复正常。对于一些严重的尿失禁患者，或者有比较严重的盆腔器官脱垂，则需要根据患者具体情况制定相应的手术方案进行治疗，如吊带术、阴式手术等。

哪些人群需要做盆底康复呢？

１、产后女性

不论是剖宫产还是顺产，产后42天都应前往正规医院接受盆底表面肌电Glazer评估，通过盆底康复使受损的盆底尽快恢复健康；

２、更年期女性

更年期女性雌激素水平波动，容易导致盆底功能发生改变，可以通过盆底康复改善盆底功能；

３、各种盆底疾病患者

轻、中度压力性尿失禁，轻、中度盆腔器官脱垂，排便功能障碍，性功能障碍，慢性盆腔痛等，需要盆底康复缓解临床症状；

４、盆腔手术前、后预防和减少术后盆底功能障碍的发生；

５、长期腹压大的人群

便秘、长期咳嗽、经常干重体力活、每天坐办公室的人群都应积极进行盆底康复。

抓住盆底康复的“黄金时间”

产后盆底康复的“黄金时间”主要集中在产后42天至半年内，这段时间子宫已经恢复至怀孕前大小，产后的各种生理变化已经基本稳定，而肌肉和韧带的功能也处于一个快速恢复期。因此，此时进行盆底康复锻炼，效果会更加显著。另外，对于不同年龄阶段的女性一旦出现盆底功能障碍症状时，应该及时到专业医院进行盆底功能评估，根据个体情况制定针对性的康复方案，争取第一时间康复治疗，以期获得更好的恢复效果。

永林医院妇科简介

妇科作为医院骨干业务科室之一，基础设施配套完善，组建有经验丰富的妇科专家技术团队，特聘大兴区及北京名医专家联合坐诊、会诊、开展微创手术等。妇科专家组经多年临床实践总结一套集现代西医治疗、中医治疗、物理治疗相结合的诊疗体系，针对患者不同病情制定个体化、综合化的治疗方案。科室专业致力于妇科炎症、宫颈疾病、妇科肌瘤、不孕症、经期疾病、更年期综合征、盆底功能障碍等妇科常见病及疑难杂症的诊疗；同时开展宫腔镜阴道肿瘤切除、子宫肌瘤微创术、子宫内膜息肉微创术、功血微创术、阴道膨出微创术等；以及输卵管通液术、私密修复、早期妊娠终止术、上取环等妇科常规手术、计生服务等。

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