【10.8全国高血压日】高血压对心脑肾危害巨大，日常生活要这样做！
2023年10月8日是第26个“全国高血压日”，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”。高血压是最常见的...
经常腰痛，谨防腰肌劳损在作怪！
“不敢弯腰、不能久坐、不能久站、更不敢提重物、腰部酸胀疼痛持续不减，经久不愈......”这正是一直困扰...
中国脑健康日：莫让脑病成为幸福人生的拦路虎
9月是“中国脑健康月”，9月16日是“中国脑健康日”，9月21日是“世界老年痴呆日”，它们的设定凸显了社...
心脑血管病患者要多吃这三类食物
有研究表明，不健康饮食仍然是中国心血管病的重要危险因素之一就是不健康饮食。导致我国冠心病、脑梗和脑出血高...
干货！永林骨伤专家谈老年骨性膝关节炎的防治
骨性膝关节炎是广大中老年让人最为多发的一种慢性退行性骨关节疾病，其以膝关节软骨退变和骨质增生为主要特征。...
不打网球怎么也会患上“网球肘”？
网球肘是一种较为常见的骨伤科退行性疾病，又称为肱骨外上髁炎。该病之所以称之为网球肘确实和网球运动有一些联...
“手机党”和“电脑族”要注意了，小心腱鞘炎找上门！
手机和电脑现已成为人们日常生活、工作中不可或缺的得力工具，更是一些娱乐一族们爱不释手的至宝。殊不知长期频...
常穿高跟鞋、尖头鞋女性谨防拇外翻的发生！
拇外翻是最为常见的足部畸形之一，是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。该病多发于中老年女性、及长期穿高...
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